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Conciliation travail-famille, quel est l’élément clé?
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Évalue ton stress face à ta nouvelle réalité
Dans cette entrevue avec Dr Jean-Michel Pelletier, psychologue sportif, découvre ce que…
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De saines habitudes alimentaires pour performer
Nos vies s’accélèrent et le temps nous manque parfois pour bien manger.…
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La prise de décisions commence par les émotions
Coach d’intuition, Nathalie Bertrand se démarque par l’utilisation de méthodologies qu’elle a…
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Intégrer une nouvelle habitude, c’est possible!
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Suivre son coeur malgré les détours
Durant ses études et même une fois sur le marché du travail,…
