• Charge mentale : Comment recharger notre énergie? Partie 1

    Tu te sens surchargé-e et en perte d’énergie. Ta charge mentale est importante et tu ne sais plus comment retrouver ton énergie. Dans cette courte série d’entrevues, notre collaborateur et expert Jean-Michel Pelletier, psychologue, nous partage ses conseils pratiques pour une recharge d’énergie efficace.

    Voir

  • Prioriser ses actions pour atteindre ses objectifs

    30 minutes pour sauver plusieurs heures, ça t’intéresse? C’est ce que je te propose en écoutant cette entrevue que j’ai accordée à Anthony St-Cyr pour le podcast d’Alias entrepreneur-e. J’y partage plusieurs trucs pour t’aider à mieux prioriser tes actions pour atteindre plus rapidement tes objectifs. Parce que la gestion de son temps peut devenir tout un défi!

    Voir

  • Followers engagés : comment les garder?

    Penses-tu à changer de carrière ou à devenir entrepreneur.e? Qu’adviendra-t-il de l’utilisation de tes réseaux sociaux et de tes followers? C’est ce dont je discute avec mon collaborateur Christopher Piton, coach et formateur sur LinkedIn.

    Voir

  • La résilience : l’allié no 1 pour gérer le changement

    On parle de résilience depuis des années et encore plus depuis la pandémie de la COVID-19. Cette capacité d’adaptation qu’a une personne lorsqu’elle rencontre des défis et des obstacles qui peuvent, sans résilience, causés beaucoup de stress. Comment développer ta capacité de résilience pour mieux gérer le changement? D’abord, en prenant conscience que la résilience fait partie de nos vies et de tous les bienfaits d’augmenter ta capacité d’adaptation.

    Voir

  • Les 5 formes d’entrepreneuriat

    On associe souvent l’entrepreneuriat à la création d’une nouvelle entreprise alors que c’est bien plus. Il existe cinq formes d’entrepreneuriat qui offrent chacune des avantages. Je te les présente dans cet article.

    Voir

  • Comment maintenir le cap vers la croissance

    C’est quoi ton histoire d’entrepreneur(e)?  Dans cette série, je pose trois questions à des entrepreneurs pour en connaître un peu plus sur leur histoire et sur les défis qu’ils ont rencontrés. Dans cette deuxième entrevue de trois avec Tracy Perreault, propriétaire de Cuisine Velouté, elle nous partage comment elle a fait pour maintenir le cap vers la croissance de son entreprise.

    Voir

  • Les 4 étapes pour publier sur LinkedIn

    C’est connu, LinkedIn est le plus grand réseau professionnel sur lequel il y a de nombreux avantages à être présent. Il est possible que tu ne saches pas par où commencer pour publier sur LinkedIn. Découvre comment y parvenir dans cette courte entrevue.

    Voir

  • Comment faire de LinkedIn ton meilleur ami?

    Tu as probablement déjà vu un de ses carrousels jaunes et ses montages qui nous gardent accrochés jusqu’à la dernière image. Christopher Piton, formateur et coach LinkedIn, est l’un des premiers à exploiter au maximum l’utilisation des carrousels sur LinkedIn.

    Voir

  • Le fameux « lâcher prise », pas facile

    Tu ressens parfois que tu perds le contrôle ou que tu mets ton énergie à des endroits qui ne donnent pas vraiment de résultat? Dans cette vidéo, découvre les trucs et les conseils de mon collaborateur Richard Aubé, coach PNL et formateur en leadership, pour réussir à lâcher prise et concentrer tes énergies aux bons endroits.

    Voir